Łokieć tenisisty – objawy i leczenie
Łokieć tenisisty jest schorzeniem stawu łokciowego, powstałym w wyniku przeciążeń mięśni prostujących nadgarstek i palce dłoni. Rzadko występuje u tenisistów, a najczęściej pojawia się u osób pracujących za biurkiem lub fizycznie (np. murarzy, tynkarzy, malarzy), które do pracy używają rąk.
Łokieć tenisisty przyczyny
Łokieć tenisisty powstaje zazwyczaj powoli. W wyniku powtarzania ruchów nadmiernego wyprostu stawu nadgarstkowego i palców, dochodzi do mikrourazów układu mięśniowo-powięziowego w okolicach przyczepów bliższych grupy prostowników, w konsekwencji do powstania stanu zapalnego okolicy łokcia. Łokieć tenisisty objawia się bólem i ograniczeniem ruchomości zarówno w stawie łokciowym jak i stawach dłoni (np. ciężko jest podnieść kubek z herbata, nalać wodę z butelki, otworzyć drzwi czy po prostu uścisnąć dłoń).
Łokieć tenisisty objawy
Ból przy łokciu tenisisty, może być ostry, punktowy, kłujący w okolicy bocznej łokcia lub piekący i ciągnący wzdłuż przedramienia (od dłoni do łokcia). Najczęściej pojawia się ból, który jest łączony.
W gabinetach Evital Rehabilitacja, do leczenia łokcia tenisisty wykorzystujemy głównie terapię manualną, opartą na technikach powięziowych powierzchownych i głębokich, masaż, a także falę uderzeniową, terapię wisceralną (narządów wewnętrznych) oraz elementy akupunktury.
W celach prewencyjnych łokcia tenisisty, uczymy ćwiczeń rozciągających, relaksujących (np. oddechowych), prawidłowej ergonomii pracy (postawy ciała, ustawiania dłoni przy pracy na komputerze), polecamy gadżety zapobiegające powstawaniu łokcia tenisisty.
Zapraszamy. 😊
Ewa Włodarczyk
tel: +48 515 446 411
email: kontakt@evitalrehabilitacja.pl
Rudnickiego 3a lok 16 H
Zapisz się przez formularz kontaktowy
