ul. Rudnickiego 3a lok 16 H Warszawa Bielany
ul Szaserów 102 Warszawa Praga

Drenaż po liposukcji - Poradnik

Na rehabilitację po liposukcji należy zgłosić się zgodnie z zaleceniami lekarza. Jednak im wcześniej wprowadzone zostaną zabiegi tym skuteczniejszy będzie proces terapii oraz minimalizuje to szanse wystąpienia powikłań. Najlepiej więc umówić się przed zabiegiem liposukcji aby mieć zapewnione terminy wizyt.

Techniką stosowaną po zabiegach liposukcji jest drenaż limfatyczny. Jest to zabieg wykonywany przez fizjoterapeutę w celu usprawnienia przepływu chłonki oraz poprawy pracy układu limfatycznego. To bardzo ważny element procesu regeneracji i zmniejszenia obrzęku po zabiegu liposukcji. Można również wykorzystywać drenaż pneumatyczny (przerywana kompresja pneumatyczna, tzw. BOA). W późniejszym okresie stosuje się też inne techniki manualne, np. do opracowania zrostów jak również zabiegi falą uderzeniową aby wyrównać nierówności i poprawić napięcie skóry.

Rehabilitacja jest niezbędnym elementem powrotu do zdrowia po takim zabiegu. Liposukcja jest operacją wywierająca wpływ na tkanki, dlatego współpraca z fizjoterapeutą jest istotnym czynnikiem w celu odpowiedniej regeneracji organizmu i zapobieganiu powikłaniom. Ponadto korzystanie z zabiegów fizjoterapii wpływa na efekt estetyczny. Istotnym elementem jest też noszenie wyrobów kompresyjnych co skraca czas regeneracji, ma działanie przeciwobrzękowe oraz częściowo modelujące. Do takich wyrobów należą: rajstopy i legginsy uciskowe, rękawy oraz gorsety i bolerka kompresyjne.

Drenaż po liposukcji jest bezbolesny. Wykonywany jest bardzo delikatnie i nie powoduje żadnego bólu. Takie subtelne techniki wpływają na aktywację układu limfatycznego a jednocześnie mają działanie przeciwobrzękowe oraz przeciwbólowe. Poza tym, fizjoterapeuta, który będzie wykonywał drenaż po liposukcji będzie Cię pytał o odczucia, dzięki czemu dobierze odpowiednią siłę bodźca.

Początkowo wskazany jest manualny drenaż limfatyczny. Można dołączyć również drenaż pneumatyczny. Natomiast w późniejszych etapach stopniowo wdrażane są inne techniki pozwalające na jak najbardziej kompleksowy proces rehabilitacji dopasowany do stanu indywidualnego pacjenta. Fizjoterapeuta dołączy inne techniki manualne jak również może wykorzystać urządzenia takie jak: Aquavibron, drenaż pneumatyczny (BOA), fala uderzeniowa.

Na pierwszej wizycie po liposukcji fizjoterapeuta zbiera wywiad w celu doboru jak najbardziej dopasowanej terapii. Przedstawiany jest pacjentowi plan rehabilitacji oraz wspólnie ustalane są cele. Następnie przechodzimy do zabiegu drenażu limfatycznego, a także jeśli jest taka potrzeba dobierane są wyroby kompresyjne.

Kwestia ilości i częstotliwości wizyt jest ustalana z pacjentem indywidualnie w zależności od jego potrzeb. Po liposukcji w początkowych etapach zalecane jest częstsze uczęszczanie na fizjoterapie, w późniejszych etapach terapeuta może zdecydować o zmniejszeniu częstotliwości zabiegów. U wielu osób sprawdza się schemat na początku 3 wizyt tygodniowo a później przy prawidłowym gojeniu się – 2 wizyt tygodniowo.

Po liposukcji zalecane są ćwiczenia. Jednak powinny być to ćwiczenia dobrane indywidualnie, które zostaną skonsultowane z fizjoterapeutą lub lekarzem. Duże znaczenie mają ćwiczenia rozciągające, ale nie wolno ich wykonywać zbyt raptownie. Zakres ich wykonywania to do granicy bólu. Co do poprawności doboru ćwiczeń lepiej skonsultować je z fizjoterapeutą.

Po zabiegu liposukcji bardzo często tworzą się zrosty. Ich powstawanie zależne jest od wielu indywidualnych czynników i nie do końca można to przewidzieć. Powstające zrosty, w postaci podłużnych pręg fizjoterapeuta będzie odpowiednio rozpracowywał i rozluźniał, dobierając właściwe techniki.

Czas trwania takiego zabiegu zależy od okolic ciała poddawanych terapii. Zwykle mieści się on w przedziale 1-1,5 godziny.

Wśród najczęstszych powikłań po zabiegu wyróżnia się zrosty pooperacyjne, długo utrzymujące się obrzęki, przetrwałe krwiaki, infekcje, zaburzenia czucia, utrudnione gojenie czy dolegliwości ze strony blizn.

Czas trwania rehabilitacji po takiej operacji estetycznej zależny jest od wielu czynników, m.in. obszaru poddanego zabiegowi, ilości usuniętej tkanki tłuszczowej, indywidualnych cech organizmu pacjenta oraz zaleceń chirurga. Fizjoterapeuta powinien stworzyć dla pacjenta indywidualny plan terapii, który jest dostosowany do jego potrzeb i stanu. W większości przypadków rozpoczynamy od serii minimum 10 drenaży limfatycznych, aby osiągnąć optymalne rezultaty. Jeśli istnieje taka konieczność, zwiększana jest liczba takich zabiegów. Następnie stopniowo włączane są także inne dodatkowe techniki terapeutyczne, pomagające uzyskać jak najlepsze efekty.

Pierwsze aktywności wprowadzane są tuż po zabiegu i obejmują przede wszystkim ćwiczenia przeciwzakrzepowe. Ich zadaniem jest poprawa przepływu krwi i ochrona przez tworzącymi się zakrzepami, ponieważ bezpośrednio po operacji poruszanie się może być znacznie utrudnione. Można wykonywać ruchy stopami (obroty oraz naprzemienne zgięcia i wyprosty), a także zginanie kolan i zaciskanie pośladków. Ważne jest wdrożenie ćwiczeń rozciągających, które zapobiegać będą powstawaniu zrostów.

Cena drenażu limfatycznego zależy od okolic ciała poddanych zabiegowi i ustalana jest zawsze na pierwszej wizycie z terapeutą. Zwykle pojedynczy zabieg kosztuje ok. 220-300 zł.

Drenaż limfatyczny przynosi wiele korzyści, jednak może nieść ze sobą także nieznaczne efekty uboczne. Niektóre osoby mogą odczuwać zmęczenie. Jest to naturalna reakcja organizmu na intensywne usuwanie metabolitów, które odbywa się wraz z przepływem chłonki. Z racji pobudzenia mechanizmów krążenia płynów w ciele często zachodzi również zwiększona potrzeba oddawania moczu.

Drenaż limfatyczny to w uproszczeniu rodzaj specjalnego masażu, który ma na celu pobudzenie przepływu limfy w organizmie. Po zabiegu liposukcji, jej naturalny obieg może zostać nieco zaburzony, co prowadzi do obrzęków, zastoju płynów oraz w konsekwencji do opóźnionego gojenia się tkanek. Drenaż znacznie pomaga w zmniejszeniu wszystkich efektów ubocznych, przyczyniając się do przyspieszenia procesu rekonwalescencji.

Nie należy rezygnować z rehabilitacji po takim zabiegu, ponieważ może to nie tylko prowadzić do niewystarczających efektów wizualnych, ale także negatywnie wpłynąć na proces gojenia tkanek oraz ogólny stan organizmu.

Powrót do różnego rodzaju aktywności po zabiegu liposukcji jest jak najbardziej możliwy. Należy jednak robić to stopniowo, powoli zwiększając intensywność. Zwykle należy wstrzymać się od intensywnych treningów przez okres ok. 6 tygodni, jednak jest to kwestia bardzo indywidualna. W przypadku sportów wodnych, obligatoryjne jest pełne wygojenie się wszystkich ran.

Czas utrzymywania się obrzęków jest kwestią bardzo indywidualną, jednak zazwyczaj wynosi on od 2 do 4 tygodni. Często też zależy to od rozległości zabiegu. W usprawnieniu przepływu nagromadzonej limfy oraz redukcji obrzęku niezwykle pomocne są drenaże limfatyczne oraz noszenie odzieży kompresyjnej.

Utrzymanie odpowiedniej higieny skóry po zabiegu jest istotne w procesie ogólnej regeneracji organizmu. Warto jednak w początkowym okresie wstrzymać się z długimi kąpielami w wannie, które mogłyby negatywnie wpłynąć na powstałe blizny pozabiegowe , utrudniając ich gojenie przyczyniając się tym samym co problemów z estetyką. Niewskazane jest ponadto zbytnio rozmaczanie skóry. Z kolei krótki, delikatny prysznic nie jest zabroniony.

Aby uzyskać jak najlepsze efekty przeprowadzonej liposukcji, oprócz drenaży limfatycznych warto włączyć także inne techniki terapeutyczne. Warto jednak zaznaczyć, że można je wdrażać dopiero po upływie kilku tygodni od zabiegu. Tkliwość i bolesność tkanek oraz krwiaki i obrzęk pooperacyjny powinny być całkowicie zredukowane. Wszystkie dodatkowo stosowane zabiegi mają już bardziej na celu wymodelowanie i ukształtowanie tkanek. Pomagają w redukcji pozostałego cellulitu, nierówności a także poprawie kondycji skóry. Wśród nich można wyróżnić m.in. aquavibron, falę uderzeniową, maderoterapię czy też masaż podciśnieniowy.

Po zabiegu liposukcji organizm potrzebuje odpowiednich ilości wartościowych składników odżywczych i minerałów, aby prawidłowo się regenerować. Warto zatem zadbać o odpowiednie odżywianie się, aby mu je zapewnić. Szczególny wpływ na poprawę uzyskanych podczas zabiegu efektów ma dieta z niską zawartością węglowodanów prostych, ponieważ ich nadmiar może nasilać stany zapalne w organizmie. Warto w swój jadłospis włączyć więcej owoców, warzyw, produktów pełnoziarnistych, chudego białka oraz dobrych, zdrowych tłuszczów. Kluczową rolę pełni ponadto odpowiednie nawodnienie organizmu, które przekłada się na prawidłowy metabolizm.

Call Now ButtonZadzwoń teraz