DRENAŻ LIMFATYCZNY PO LIPOSUKCJI

Drenaż limfatyczny warszawa

Po zabiegu liposukcji zastosuj się do zaleceń Twojego lekarza.
Najczęściej konieczne po zabiegu jest

• noszenie odzieży kompresyjnej 24h
• drenaż limfatyczny nóg

Po liposukcji nastąpiła eliminacja tkanki tłuszczowej, ale normalny jest obrzęk, czyli nadmiar płynów w układzie limfatycznym. Będziesz bardzo obolała, opuchnięta. Zauważysz wiele siniaków i wybroczyn, ponieważ został uszkodzony układ krwionośny.  W naszej pracy rozpoczynamy manualny drenaż limfatyczny nawet 3 dni po zabiegu. Ważne by rozpocząć go przed upływem 2 tygodni, ponieważ poprawia się przepływ limfy i praca układu chłonnego. W tym czasie może jeszcze wyciekać płyn w miejscach nacięć skóry, dlatego konieczne jest noszenie opatrunków. Na początku nosisz kompresję non stop – co najmniej przez 4 tyg., zdejmując ją tylko na szybki prysznic oraz na zabiegi. Istotny jest rodzaj masażu. Nie zalecamy korzystania z mocnych, bolesnych masaży czy innych zabiegów, ponieważ oprócz cierpienia, które nie jest Ci w tym czasie potrzebne będą nasilać obrzęki i stan zapalny. Dlatego wybierając gabinet gdzie umówisz się na drenaże po operacji dowiedz się czy będzie to rzeczywiście manualny drenaż limfatyczny czy po prostu mocny masaż, który zdecydowanie nie jest zalecany.

MANUALNY DRENAŻ LIMFATYCZNY (po liposukcji)

Manualny drenaż limfatyczny po liposukcji to bardzo delikatny, specjalny masaż. W tym czasie masz obolałe, opuchnięte ciało i tylko drenaż limfatyczny zacznie wyciszać ból i wspomoże regenerację tkanek. Jego główne zadania to:

• Efekt przeciwbólowy – po tym masażu odczuwalna jest lekkość nóg
• Aktywacja układu limfatycznego – poprawa krążenia krwi i limfy
• Odprowadzenie chłonki, zmniejszenie obrzęku
• Przeciwdziałanie zastojom  limfatycznym kończyn  dolnych– następuje poprawa krążenie krwi i limfy, układ krwionośny jest bardziej aktywny, po zabiegu odczuwa się odprężenie i lekkość
• Zmniejszenie stanu zapalnego – gdy poprawia się przepływ limfy, następuje oczyszczenie organizmu z toksyn usuniecie zbędnych produktów przemiany materii

Co najważniejsze manualny drenaż limfatyczny nie boli, wręcz przeciwnie jest bardzo relaksujący. Dzięki temu Twoje ciało wycisza się w trakcie zabiegu, uspokaja i aktywuje się układ limfatyczny, poprawia się krążenie limfatyczne i  zaczyna  odprowadzać chłonkę, zastoje limfatyczne, oraz „sprzątając” siniaki, wylewy podskórne oraz zbędne produkty przemiany materii.

Ciało jest przebodźcowane, towarzyszy Ci obrzęk i na początku nie wolno stosować bolesnych chwytów. Nie jest  to masaż uciskowy. Cała tkanka podskórna jest naruszona i poraniona i dlatego  na początku powinien być stosowany tylko prawidłowy drenaż limfatyczny. Mocny, bolesny masaż, który jest czasem wykonywany nie sprzyja gojeniu się ran i może spowodować wywołać obrzęki limfatyczne.

Jak wygląda manualny drenaż limfatyczny po liposukcji?

Są to delikatne, powolne ale rytmiczne ruchy dłońmi w kierunku  tułowia. Manualny drenaż limfatyczny zaczynamy od szyi:

1. Opracowanie kątów żylnych,  węzłów chłonnych nadobojczykowych oraz szyjnych   –  tzw.  drenaż centralny
2. Opracowanie brzucha – tam jest duża ilość węzłów chłonnych oraz naczyń limfatycznych.
3. Rozluźnienie przepony i ćwiczenia oddechowe.
4. Opracowanie węzłów pachwinowych ( przy drenażu nóg) lub pachowych (przy drenażu rąk)
5. Drenaż ud, stawów kolanowych, podudzi  stóp lub ramion, przedramion, dłoni – w kierunku węzłów chłonnych.

Dopiero później gdy ustąpi ból, obrzęk i stan zapalny uzupełniamy zabiegi innymi technikami i formami masażu. W późniejszym okresie zaczynają się tworzyć zwłóknienia i zgrubienia w tkance podskórnej, dlatego istotą sprawy będzie ich rozluźnianie.

W czasie zabiegów wykonujemy drenaż limfatyczny jak również stopniowo dołączamy:

• masaż blizn
  
• opracowanie powięzi
• masaż aparatem Aquavibron
• masaż miejsc gdzie powstają zgrubienia – tam gdzie wyczuwalne są zgrubienia i nierówności, w celu ich wyrównania, ale zawsze koniec zabiegu to manualny drenaż limfatyczny, który uaktywni odpływ chłonki
• masaż limfatyczny
• fala uderzeniowa

Manualny drenaż limfatyczny i inne zabiegi, noszenie rajstop kompresyjnych mają ogromne znaczenie po liposukcji i są pomocne w:

• redukcji obrzęku po operacji
• wygładzeniu tkanek
• modelowaniu sylwetki
• zagęszczaniu się skóry aby nie powstała wiotka skóra
• wyrównaniu kolorytu skóry
• przywróceniu prawidłowego czucia na skórze
• zapobieganiu martwicy skóry.

Ważne są też w tym czasie warto wykonywać:

• delikatne ćwiczenia przeciwzakrzepowe, takie jak ruszanie stopami, zginanie i prostowanie kolan. Uaktywniają pompę mięśniową i stawową, nie dopuszczając do zastoju krwi żylnej na obwodzie co mogłoby być źródłem zakrzepicy
• ćwiczenia oddechowe – głębokie, spokojne oddechy uspokajają a ponadto usprawniają przepływ krwi i limfy. Kluczowa jest tu praca przepony, która jest swego rodzaju „tłokiem”
• ćwiczenia, ruchy kończyn  dolnych i górnych, bo  poprawiają one pompę mięśniową. Ruch  pobudza metabolizm komórek. Siedzący tryb  życia to w tym  czasie nie jest dobry pomysł
• dieta – zdrowo się odżywiaj aby dostarczać organizmowi cennych składników mineralnych. Ogranicz ilość spożywanych węglowodanów, ponieważ nasilają one stany zapalne w organizmie. Spożywaj więcej białka oraz dobrego tłuszczu z olejów.

Zabieg liposukcji jest poważną ingerencją w tkankę podskórną, dlatego warto się do niej należycie przygotować i zaplanować zabiegi drenażu po operacji aby zadbać o efekt estetyczny po  liposukcji

.

POSTĘPOWANIE PRZED ZABIEGIEM LIPOSUKCJI

Im staranniej przygotujesz się do zabiegu tym lepszy będzie efekt później! Warto skonsultować się z fizjoterapeutą, zajmującym się terapią przeciwobrzękową w celu określenia skali problemu. Przed zabiegiem zaleca się noszenie rajstop kompresyjnych przez kilka miesięcy oraz serię zabiegów manualnych na ciało aby przygotować tkanki do zabiegu.

Korzystając z zabiegów oraz nosząc odpowiednie rajstopy uciskowe  płaskodziane przygotujesz lepiej tkanki do liposukcji, dzięki temu lekarzowi będzie łatwiej wykonać zabieg  a po liposukcji będzie mniej powikłań.

Cel zabiegów przed liposukcją:

1. Redukcja zastojów limfatycznych i obrzęków – szczególnie gdy Twoje nogi oprócz obrzęku lipidowego mają dużą komponentę obrzęku limfatycznego, masz uczucie ciężkich nóg, puchną Ci stopy pod koniec dnia.
2. Zmniejszenie zwłóknień w tkankach – tkanka podskórna w lipodemii, czyli  obrzęku lipidowym (tłuszczowym) zawiera wiele zwłóknień i nierówności na tkance łącznej. Poprzez różne techniki masażu  możemy zmniejszyć te przewłóknienia. Noszenie rajstop kompresyjnych przed zabiegiem również zmniejsza liczbę zwłóknień, poprawia jakość tkanki.
3. Zmniejszenie stanu zapalnego – lipodemia charakteryzuje się przewlekłym stanem zapalnym tkanki łącznej, ten stan zapalny może być czynnikiem namnażania się adipocytów, czyli komórek tłuszczowych. Manualny drenaż limfatyczny  oraz noszenie rajstop kompresyjnych zmniejszają obrzęki jak również stany zapalne.

W naszej placówce Evital Rehabilitacja w Warszawie wykonujemy terapię i drenaż limfatyczny po liposukcji jak również zabiegi przygotowujące Cię do zabiegu. Ponadto dobierzemy  i zmierzymy Cię do  rajstop kompresyjnych. Najlepsze to rajstopy płaskodziane, szyte na miarę. Ważne jest noszenie ich przez kilka miesięcy przed zabiegiem a po zabiegu liposukcji jest to nieodłączny element powrotu do zdrowia.

Do zabiegów przygotowujących do liposukcji należą:

• manualny drenaż limfatyczny
• maderoterapia, czyli  masaż specjalnymi  drewnianymi narzędziami, który redukuje zwłóknienia w tkankach, wygładza i uelastycznia tkanki
• masaż powięziowy
• masaż aparatem Aquavibron
• zabiegi falą uderzeniową

To wszystko ma na celu pobudzenie tkanek, ich uelastycznienie, wygładzenie oraz zmniejszenie obrzęków. Kobiety czują się po nich lepiej, opisują, że znacząco zmniejsza się uczucie ciężkich nóg.

Kluczowe jest wykonanie manualnego drenażu limfatycznego, który działa przeciwobrzękowo. W jaki sposób drenaż limfatyczny ma wpływ na odprowadzenie chłonki z obrzęku? Wykonując drenaż limfatyczny w Warszawie pobudzamy węzły chłonne do pracy, które filtrują dzięki temu większą ilość limfy a także dzięki delikatnym ale sprężystym ruchom naszych dłoni aktywują się naczynia limfatyczne. Ponadto drenaż limfatyczny jest bardzo przyjemny, relaksujący, dzięki czemu działa też przeciwbólowo a kobiety mówią po zabiegu, że mają „lekkie” nogi.

Liposukcja to dla wielu  kobiet  z obrzękiem lipidowym, lipodemią jedyne słuszne rozwiązanie. Warto się jednak przygotować do niej oraz przejść serię zabiegów po liposukcji.  Dzięki takiemu przygotowaniu Twoje ciało lepiej zareaguje na zabieg – mniejszym i krócej trwającym obrzękiem pooperacyjnym

.